【大成報記者于郁金/臺南報導】炎夏報到,韓國瑜出席衣柜也要隨時更新,韓國瑜出席即日起,南紡購物中心館內女性服飾專柜獻優惠,珊瑚橘、大地裸色、丹寧等各式符合2019年時尚趨勢的單品全面5折起,同時美妝保養品也祭出特惠活動,快把握年中慶尾聲,輕鬆化身時尚美人。

為讓女性民眾輕鬆掌握流行趨勢,即日起至26日,南紡購物中心館內女性服飾推出優惠活動,原價4,780元Superdry丹寧吊帶褲,特價2,390元、橘粉色系Single noble七分袖上衣+矩形項鍊原價3,580元,特價2,864元、IENA雪紡上衣+不規則短裙原價2,880/3,480元,特價2,304/2,784元、大地色系Dailo卡其吊帶褲原價2,780元,特價1,946元、epanouir裸色公主袖上衣原價1,980元,特價1,386元。

業者表示,短版上衣輕鬆穿出小清新,CUMAR典雅花上衣原價1,880元,特價1,316元、MOSS CLUB小清新碎花7分袖上衣原價2,180元,特價1,700元、kezza圓點短版上衣原價2,480元,特價1,988元、碎花夢幻風格的ESPRIT小碎花洋裝原價2,990元,特價2,392元、慵懶顯瘦的NATURALLY JOJO直紋長版襯衫原價2,590元,特價1,890元、gozo造型長版上衣原價1,480元,特價1,184元、NET女基本款T恤特價2件350元。

業者進一步表示,美妝保養品部分,kiehl’s清爽保濕組原價3,430元,特價2,800元、NARS完美極光底妝組原價3,700元,特價2,900元、WHOO秘帖光澤重生禮盒原價12,313元,特價5,980元、CLARINS V型抗引力逆轉精萃雙瓶組原價7,950元,特價5,800元、Dior迪奧凍妍新肌眼部精華乳推薦價2,500元、GIORGIO ARMANI完美絲絨水慕斯粉餅霜推薦價2,500元,以上商品內容依現場公告為準。5c3096f4b3fd3d8e9461b2702c482a47.jpg036379cf8a5abbcd27f70966b33d7286.jpg

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          半懸掛式399E86049-399864
        1. 型號半懸掛式399E86049-399864
        2. 密度117 kg/m3
        3. 長度15665 mm

        4. 展示詳情

          活出自我的練習 坦然感受自己的情緒活出自我的練習 坦然感受自己的情緒

          (優活健康網編輯部/綜合整理)幸福的基準就是你的「情緒」。
          「活出天職」,半懸掛式399E86049-399864無外乎就是持續創造具有自我風格的人生的過程。
          「自己是否已經活出想要的生活?」這個問題并非藉由客觀指標去判斷。自己幸福嗎?快樂嗎?覺得充實嗎?有成就感嗎?有感受到喜悅嗎?只能從這幾點去判斷。
          有人覺得創業后在商場最前線大顯身手的生活很幸福,半懸掛式399E86049-399864也有人擔任公司職員,覺得每天過著安穩的日子很幸福。幸福并非根據形式來決定,而是依據你感受到的心情,也就是你的情緒來決定。所以好好察覺自己的情緒是很重要的一件事。

          但是,我們從年幼時期開始,就一直重複「思考」優先于「情緒」的行為。在學校時,即便是討厭的科目,父母或老師也會要求我們要乖乖念書取得好成績,常常鼓勵我們,比起「想要怎么做?」要優先考慮「應該怎么做?」大家也在課業、社團活動、以及工作和人際關係等方面,做過很多「因為必須去做才做」、「因為做了對自己比較有用才去做」的選擇吧。
          這種經驗就是抑制「情緒」,以「思考」來判斷事物的習慣,同時也在我們心中形成根深蒂固的觀念。
          此外,許多日本人依然抱持「忍耐」是一種美德的價值觀。

          進行心理諮商時,經常有人跟我討論這種話題:
          「我有工作,也擁有良好的人際關係。我覺得自己和家人、戀人之間的相處都很順利。所以我應該是一個幸福的人,但我覺得自己完全不幸福。我是不是很奇怪?」

          即便是用頭腦思考就覺得自己很幸福的狀況,如果內心覺得不幸福,就無法享受每一天的生活。但是,一旦習慣「思考」這個行為,就會產生這種疑問。

          你喜歡的東西是什么?
          如果只是將重心放在「思考」而活著,就無法了解「情緒」這個部分。現在有越來越多人「不知道自己喜歡的事情是什么?」、「不知道自己想做什么?」這種人的個性認真又溫柔,就只是所謂的「好人」而已。
          擅長配合他人、懂得察顏觀色,人際關係也很良好。因此在工作和戀愛方面,就某種程度來說都很順利。
          但是,他們太習慣用頭腦思考后再付諸行動,會把「情緒」拋在一旁。
          「我覺得A提案很好,但如果別人說要B提案,那就那樣吧。」
          「只要我能忍耐,就能圓滿收場。」
          「我不可以冒冒失失地發表意見擾亂氣氛。」

          這樣經過思考再行動,無外乎就是壓抑自己的心情(情緒)。在反覆做出這種事情的過程中,有時會突然無法了解自己的心情。
          然后就會產生「照理說我應該很幸福,可是卻不快樂」的想法。

          你喜歡的事情、覺得快樂的事情、感到雀躍的事情是什么?
          你最近感動的事情、大笑的事情是什么?
          你討厭的東西、討厭的事情、不擅長的事情是什么?
          在「活出天職」這方面,非常重要的一件事就是「坦然感受自己的情緒」。
          (本文摘自/高敏感族活出自我的7日練習/世茂)

          資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

          記者陳華興/桃園報導

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          桃園市空服員職業工會 29日發布聲明指出,半懸掛式399E86049-399864雙方討論到第一條不秋后算帳條款即觸礁,半懸掛式399E86049-399864長榮公司并未提出不秋后算帳之具體方案, 所以工會決定繼續罷工 ,但雙方約定7月2日進行下次協商。


          工會表示,在團體協約簽訂前,罷工繼續進行,請會員繳交切結書,并配合罷工輪班。


          工會指出,針對不秋后算帳,工會提出具體方案如下:1.參與罷工會員之權益需恢復至罷工前狀態。2.會員資格以及參與罷工有所疑義時,以工會認定為主。公司要同意開放GPM(group meeting)工會宣傳時間,每場30分鐘。


          工會強調,3. 公司不得對參與本次罷工之所有工會、工會會員、干部以及協助人員為法律追訴及求償。4.公司有經勞動部不當勞動行為裁決委員會認定構成不當勞動行為者,公司同意遵從裁決結果,不再進行后續救濟程序。5.兩造同意遵守團體協約法第23條之和平義務。

          許銘春▲桃園市空服員職業工會干部廖以勤 28 日晚間指出,半懸掛式399E86049-399864勞動部長許銘春說要退出長榮勞資爭議,半懸掛式399E86049-399864不過卻被勞動部否認。(圖/記者陳明安攝)桃園市空服員職業工會干部廖以勤 28 日晚間指出,勞動部長許銘春說要退出長榮勞資爭議,不過卻被勞動部否認,澄清許銘春從未與廖以勤通電話,希望勞雙方可以努力溝通化解爭議。

          勞動部表示,桃園市空服員職業工會昨( 29 )日經過會員投票多數同意協商后,勞動部立即由政務次長劉士豪協助雙方于桃園市政府勞動局進行勞資協商,但對于長榮航空勞資雙方未能達成共識,深表遺憾。勞動部期盼雙方能真誠的溝通,努力化解爭議。

          勞動部表示,連日來努力穿梭長榮航空勞資雙方后,工會重新調整訴求,公司也提出具體方案回應。協商中,雙方已提出具體的團體協約版本,歧見逐步縮小。此時,勞資持續溝通才是化解爭議的最好方式。

          此外,工會理事廖以勤于 28 日公開表示,曾與勞動部長許銘春通電話一事。勞動部嚴正否認,澄清許銘春從未與廖以勤通過電話,也未表達「勞動部要退場」等發言;勞動部呼吁,在罷工協商期間,勞資雙方言論都應有所根據,任何不實言論,無助于協商的進行。相關新聞長榮勞資協商因這兩點破局 空服員7/2再上談判桌羽田機場「國際航廈」改名擴建 第二航廈國際化ANA專用白天高溫飆升35度以上 注意午后雷陣雨

          新美人病友活動 乳癌中醫輔助治療

          【健康醫療網/記者林怡亭報導】許多民眾聽到癌癥就嚇壞了,半懸掛式399E86049-399864在對手術、半懸掛式399E86049-399864化療及放療等治療效果與副作用的不安與恐懼下,尋求偏方或非常規治療延誤了病情。衛福部南投醫院近日辦理乳癌病友活動,由中醫科張慈文醫師、放射腫瘤科翁益強主任及宋時雨醫師傳遞正確觀念,呼吁罹癌患者應遵循正規治療,并安排「資深病友」分享過來人經驗,給予心理支持。

          乳癌早期治療 治癒九成以上

          放射腫瘤科翁益強主任表示,乳癌在早期發現早期治療下,治癒率高達九成以上。過去乳癌以手術為主,手術后會依腫瘤病理狀況進行化學治療、放射線治療或荷爾蒙治療等。

          但許多民眾仍認為乳癌治療就會手術完全切除乳房,于是諱疾忌醫,改為尋求偏方,失去治癒機會。曾有患者聽信偏方,天天敷草藥,結果延誤治療,等到腫瘤潰爛轉移后,才返醫院求診。

          西醫治療癌細胞 中醫協助調養

          中醫科張慈文醫師表示,癌癥治療原則上以西醫治療為主,建議患者不要因為相信另類療法,而放棄西醫的治療或追蹤。不過,西醫治療產生副作用,可尋求中醫師協助,服用中藥緩和副作用,并且幫助恢復身體功能。

          針對放射治療,張慈文醫師建議,為預防陰虛,飲食上應少吃辣、炸、九層塔、香菜、辣咖哩及花生等食物,宜食用粥、木耳、枸杞、百合、山藥及四神湯。而常見的副作用如皮膚損傷、嘔吐及腹瀉,中醫會針對患者個別的體質與癥狀,給予協助與調養。

          病友經驗交流 勇敢接受癌

          南投醫院于100年成立新美人乳癌病友團體,洪弘昌院長表示,病友團體透過團體成員的經驗交流,正確資訊的交換及醫護人員的協助,幫助乳癌患者勇敢面對疾病。

          【延伸閱讀】眼屎流目油眼疲勞 都跟肝臟健康有關!


          資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=42705
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          記者張朝福/嘉義報導

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          2019年6月30日是阿里山林業鐵路及文化資產管理處成立一週年當天,半懸掛式399E86049-399864神秘的嘉義製材所將以「文資保存零距離」,半懸掛式399E86049-399864免費開放入園參觀。


          1912年阿里山林業鐵路通車后,1914年嘉義製材所亦完工啟用,當時匯集歐美最先進的設備,幾乎全自動化的製程,有「東洋第一製材場」的美譽。豐富的就業機會,帶動嘉義地區繁榮興起,林森路2側幾乎都是木業行,全市約有1/10人口從事木業相關行業,因此又稱「木材之都」。


          嘉義製材所內共有12棟歷史建筑,雖停止製材至今已50余年,但園區許多建物及設施依舊保留下來。目前已陸續完成動力室、鋸屑室、辦公室、乾燥室、焙房、機具工廠、手編工廠7棟建物整修及森林之歌入口意象、周邊景觀綠美化。讓后人有機會得以一窺這些偉大的產業遺址,其中2016年發現半世紀底藏的地下遺構,兼具建筑、林業及自動化生產的珍貴文化資產。


          有別于傳統式的封區整修方式,製材所建物修復期間,即考量在兼顧參訪安全與施工作業下,分別邀請建筑、林業、文資、文史工作者,探討製材所的建筑與產業文化價值;再搭配林鐵主題列車行程,由導覽員引領漫步參觀,更深入認識阿里山;2018年起再開放民眾上網預約導覽解說,入園參觀。逐步掀開嘉義製材所的神秘面紗,讓大眾了解文化資產保存修復的全部歷程,體驗阿里山林業歷史遺跡,感受這片位于嘉義市區的靜謐文化場域。


          製材所的環境設施處處有巧思,樹齡800年的紅檜風倒木平放在曾服役于阿里山林業鐵路的運材平甲車上,喚起人類對大自然的肅敬;為解決通過狹窄彎曲隧道的運輸困難,所研發的轉向橫樑,展現臺灣林業智慧;乾燥室旁的鐵輪牛車,述說著牛只和板車也曾經是運材的重要功臣;民眾甚至可嘗試在園區內尋寶,發現陳澄波先生筆下繁華的「木材工場」;曾經高達1萬6千坪的貯木池、洗衣池、釣魚池所在地;日治時期遺留至今的電線桿;或是仔細觀察動力室外的排煙道遺構,以及高聳入云的煙囪地標…探尋各自透露著哪些時代的建筑痕跡。


          雖然全國唯一且效率特佳的九呎帶鋸機、可移動并省時省力的臺灣檜木天車、火力發電用的渦輪機與發電機等,雖然都已佚失,但在場內依然保留原有空間,希望透過對外公開展示,能尋得相關訊息,有朝一日可以重回製材所典藏展示。


          2019年6月30日阿里山林業鐵路及文化資產管理處成立週年慶之際,嘉義製材所在眾人的期待下,以「文資保存零距離」為目標開放入園,日后園區內仍將持續進行文化資產修復工程,還原嘉義製材所歷史,并在確保公共安全前提下,提供良好參觀動線及游憩空間,透過專人導覽解說,讓民眾實際參觀文化資產修復過程,落實文化資產教育,實現文資保存零距離。


          嘉義製材所開放前半年,暫不收費。開放時間為每週三至週日上午9時至下午5時(每週一、二及農曆除夕休園)。特別安排在週六及週日上午10時及下午2時各有一場免費導覽;其他時段則另提供上網申請付費解說員服務;園區亦將不定期舉辦DIY課程、藝術及文化課程、展覽及木業文化市集,歡迎民眾參觀體驗,相關諮詢或活動訊息請上阿里山林業鐵路及文化資產管理處官網https://afrch.forest.gov.tw。

          T2017062804▲今( 30 )日白天多云到晴,半懸掛式399E86049-399864各地高溫在 33 至 35 度,半懸掛式399E86049-399864南部、恆春半島及花東會有局部短暫陣雨或雷雨,同時午后在山區及近山區平地仍舊會有午后短暫雷陣雨。(圖/NOWnews資料圖片)氣象局表示,今( 30 )日白天多云到晴,南部、恆春半島及花東會有局部短暫陣雨或雷雨,同時午后在山區及近山區平地仍舊會有午后短暫雷陣雨,前往山區活動要留意天氣變化攜帶雨具,并須留意短時強降雨。

          氣象局指出,各地高溫在 33 至 35 度,在大臺北地區、西半部近山區平地以及花東縱谷依舊有 35 度以上高溫發生的機率,白天外出要多留意高溫并注意防曬、補充水分。

          此外,馬祖易有局部霧或低云影響能見度,交通往返留意航班資訊;而位于菲律賓東方海面之熱帶性低氣壓,所在環境有利其發展,短期內將向西北移動,但暫不影響臺灣,氣象局將持續密切注意其動態。

          根據環保署空氣品質預報資訊,今日中部、云嘉南、高屏、宜蘭、花東空品區及馬祖、金門、澎湖為「良好」等級,中部及云嘉南沿海地區因地表風速仍偏強,可能有揚塵現象發生;北部及竹苗空品區為「普通」等級,局部地區短時間可能達橘色提醒等級。相關新聞羽田機場「國際航廈」改名擴建 第二航廈國際化ANA專用勞動部抱怨交通部「說太多」 王國材:只報告大方向罷工持續!勞資協商再度破局 長榮航空:無法簽下協議

          今天(30日)天氣型態和29日類似,半懸掛式399E86049-399864白天多云到晴,半懸掛式399E86049-399864南部、恆春半島及花東會有局部短暫陣雨或雷雨,同時午后在山區及近山區平地仍舊會有午后短暫雷陣雨,前往山區活動請留意天氣變化攜帶雨具,并須留意短時強降雨。

          各地高溫在攝氏33至35度,在大臺北地區、西半部近山區平地以及花東縱谷依舊有35度以上高溫發生的機率,白天外出請多留意高溫并注意防曬、補充水分。

          此外,馬祖易有局部霧或低云影響能見度,交通往返請留意航班資訊。

          而位于菲律賓東方海面之熱帶性低氣壓,所在環境有利其發展,短期內將向西北移動,但暫不影響臺灣,氣象局將持續密切注意其動態。

          環保署空氣品質預報:今天中部、云嘉南、高屏、宜蘭、花東空品區及馬祖、金門、澎湖為「良好」等級,中部及云嘉南沿海地區因地表風速仍偏強,可能有揚塵現象發生;北部及竹苗空品區為「普通」等級,局部地區短時間可能達橘色提醒等級。

          原始連結

          地方中心/臺北報導

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          繼道南河濱共融式游戲場之后,半懸掛式399E86049-399864北市水利處再推出「大佳河濱公園共融游戲場」,半懸掛式399E86049-399864已于29日開放,新的游戲場就在沙坑區的週邊,除了玩水玩沙之外,還可以體驗多項新的特色游樂設施,全部都免費使用,保證小孩玩到樂翻天。


          水利處表示,大佳河濱內的共融游戲場就位于戲沙區旁邊,面積約2672平方公尺(超過800坪),其中最好玩的「雙道滑石子溜滑梯」,共新增三座,可同時提供6個小朋友玩,而溜滑梯兩側都設有輪椅通道,可方便身障朋友進出游玩,和朋友家人一起留下快樂的回憶。


          5d1710099774d.jpg最好玩的「雙道滑石子溜滑梯」 共新增三座(圖/臺北市水利處提供)
          5d17100b4b5f2.jpg溜滑梯兩側都設有輪椅通道,可方便身障朋友進出游玩(圖/臺北市水利處提供)

          而小朋友們最愛的蕩鞦韆,這次也重新規劃設置,新增了7組不同特色的蕩鞦韆,包含:坐墊鞦韆、座椅鞦韆、鳥巢鞦韆,身障朋友也能享受乘風的快感,鳥巢鞦韆則可提供多人一起玩樂,趣味性高;另外,游戲場也添加了小小的冒險元素,設計了攀爬繩和攀爬網,提高了游玩的樂趣。


          河管科指出,「大佳河濱公園共融游戲場」是以海洋為主題,溜滑梯為船造型,地面顏色也以藍色呈現出海洋的意象,值得一提的是,游戲場有輪椅通道,身障的大小朋友可以方便出入,而且考量到身障兒童可能須由大人陪同,游戲場內很多游具設施大人可以一起玩,比如滑梯、鞦韆等,也替身心障礙兒童設置了滑梯下的停等區。


          5d17100664014.jpg大佳河濱公園玩水、玩沙、玩游戲場一次滿足(圖/臺北市水利處提供)
          5d17100868f1a.jpg大佳河濱共融式沙坑 有遮陽棚阻擋烈日(圖/臺北市水利處提供)

          歷經了一年半的設計規劃,水利處從兒童的視角出發,打造出有吸引力的游戲場,因此,水利處邀請兒童和家長來參與「兒童創作工作坊」,最后蒐集并整理出孩子們對于公園與游戲場的想法,因此打造出「大佳河濱公園共融游戲場」。


          「大佳河濱公園共融游戲場」旁邊就是戲沙區,戲沙區沙坑內有三座隱藏版的恐龍化石,等著小朋友去挖掘,當個小小的考古學家。玩沙還不夠,那就走到附近的兒童戲水區,7月和8月期間,戲水區天天開放,噴水時間為每日上午10:00~10:40、11:00~11:40、15:00~18:00,這里設有大型圓圈、圓柱和巨型花朵…..等造型的噴水設施等,在炎炎夏日中,讓小朋友可以玩水透心涼。


          5d1710f6736fc.jpg暑假7-8月期間 大佳河濱兒童戲水區天天開放(圖/臺北市水利處提供)

          水利處表示,大佳河濱公園場地廣大,且河濱公園廣闊的廣場及綠地,不論是騎自行車、溜滑板、玩直排輪等戶外活動都很適合,在一旁等待的父母們則可至薄膜涼亭下的輕食區,點一杯咖啡享受休閑的親子時光。


          5d17100c8d18f.jpg河濱是騎自行車的好地點(圖/臺北市水利處提供)

          【交通資訊】


          基隆河八號(濱江疏散門)或九號水門(大佳疏散門)進入后左轉直行至希望噴泉前即抵。


          一、公車:72、222、527(河濱公園大佳段)、市民小巴9(八號水門站)


          二、捷運:圓山站轉乘紅34(八號水門站,僅假日營運)


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